不忘本！蔡昌憲衝刺事業「每天睡2小時」驚覺犧牲陪伴　即使再忙「回家幫廚師爸洗碗」懂惜福

男星蔡昌憲當年以歌唱選秀節目出道，憨厚賣力的形象受到許多觀眾喜愛，後來也順利在戲劇、主持界得到不錯的發展，演藝之路備受看好。最難能可貴的是，事業表現亮眼的他，還是個懂得感恩又孝順的人，不僅將今日的成就歸功於親人的支持與貴人的相助，在拚事業的過程中也盡己所能地幫忙爸爸，父子倆的好感情讓人動容。

圖片來源：蔡昌憲臉書，下同

據《大紀元》報導，蔡昌憲坦言，自己的星運真的很不錯，因為當年出道後原本對未來的發展有些茫然，沒想到居然在機緣巧合下，得到演出《艋甲》的機會，知名度也隨之水漲船高，憶起當時的情況，他不禁笑說，當初確定要演出時，興奮到直接打給老爸說：「爸，我要拍電影了！就像你常常看的什麼龍祥電影台，以後就有我了。」

不僅如此，蔡昌憲也分享了自己這些年在主持界打拚的經歷，當年從外景主持人做起的他，可說是每天上山下海，既考驗體力也考驗毅力，不過外景節目雖然辛苦，但咬牙挺過後也讓蔡昌憲練出了一身處變不驚的好本領，讓他如今主持棚內的節目《超級紅人榜》才能這麼得心應手。說起這段經歷，他也特別感謝節目組在當年他退伍後，還願意等他、再次給機會，讓他再次拿回主持棒。

然而蔡昌憲也坦言，前些年了拚事業，不僅主持還同時拍戲，讓他每天都只睡2、3個小時，雖然當時他也覺得自己應該趁著還年輕咬緊牙關衝刺，不過後來才驚覺只有工作的生活就像在跑步機上跑步，永遠不知道什麼時候該停下來，因此覺得很迷惘沒有方向，直到有一天，一個老師提醒他，「昌憲，這樣你有自己的生活嗎？」讓他決定要放慢腳步，好好陪伴家人。

蔡昌憲表示，家裡在福隆從事餐飲業，爸爸曾經開過海產店、牛肉麵店，而當時每天一早起來看到爸爸一人包辦切菜、醃肉，包餃子時那忙碌的背影，真的覺得好心疼。然而自己又幫不上忙，想學又沒時間，於是他想到了一個好辦法就是「洗碗」，只要回到家就趕快去廚房幫忙洗碗，雖然不是多大的忙，但只要能減輕爸爸的負擔，他便覺得好開心。