吃太多「保健食品B12恐致癌」？醫生出面解答「點出1事千萬別做」 Alice 2025-03-26 檢舉 分享到 Facebook （圖為示意圖／CNN）值得一提的是，維生素B12功效多多，包括協助神經系統修復、促進血清素生成、預防貧血，以及幫助產生褪黑激素等功能。不過，仍建議補充維生素B12保健品時不要攝取過多，可多吃富含B12的食物，如內臟類、各式肉類、鮭魚、鮪魚、雞蛋及乳製品等，均衡飲食相當重要。（圖為示意圖／onlymyhealth） Advertisements 大家不要再誤解啦！！來源：tvbs 臉書／外科陳榮堅醫師 Advertisements 回首頁 2/2 Advertisements 猜你會喜歡 50歲後是高發期！女人「身體出現5徵兆別忽視」：恐是子宮頸癌來敲門 剩飯拿去炒！他一吃命危「被送進ICU」多重器官衰竭 醫搖頭：6食物「千萬別隔夜吃」 年輕乳癌患者暴增！醫生警告「這5種人風險最高」：晚生育也是危險族群 編輯精選推薦 More + 當紅之際罹癌！台語女歌手「1年後香消玉殞」享年36歲 突因一事「顯靈現身」：驚悚過程曝光 「肝變硬」頭先知！頭部若出現這「4種徵兆」 可能是肝的求救信號 不要大意教你「4招養肝法」 睡覺時有這現象出現, 說明血栓已經成形, 離中風心梗只有一步之差 女人摘掉子宮後！和正常的女性有何不同 醫生說實話「有3個大變化」要提前護好健康 有癌入體，嘴巴先知！口腔「出現3個變化」是癌來臨的信號：別以為只是火氣大嘴破 晚年兒孫滿堂！73歲影壇大哥「拄拐杖現身」腳步蹣跚 兒子「全程攙扶不喊累」網羨：又帥又孝順 53歲郁方大兒子「驚傳全身癱軟」出事了！她崩潰曝原因：「可以這樣的嗎？」 晚上睡覺時！身體有「4個異常表現」要小心 說明體內「尿酸已超標」做好6點降下來 驚傳送醫住院！81歲老戲骨「靠氧氣機續命」憔悴照曝光 終生未婚未育「鬆口最新病況」 顏正國肺腺癌過世！台灣每年6000位女性「不抽菸卻罹癌」問題出在1習慣 電鍋不只蒸地瓜！她傳授1招「小碗倒扣中間」 成果出爐「比火烤的更好吃」 拿菜刀穿內褲躺浴缸！陳志強爆異狀「深夜離家出走」家人嚇壞報警 不痛不癢！45歲女子「私密處長黃豆大腫塊」 竟是外陰癌「好發於停經婦女」 滿身都帶刺！這水果價格便宜卻美譽為「癌症殺手」 大腸癌、乳癌、胰腺癌都得靠它 常見水果！研究指出「天天吃一條」2年就有變化 「胃癌、胰腺癌」降低罹癌風險達60% 為什麼要把洗衣粉「倒進馬桶裡」？原來很多人還不知道 你也趕緊試一試：真的很神奇 老年人最怕骨質疏鬆！醫生列出「5種黑名單水果」：加速骨質流失 女性注意！醫生示警「1症狀持續2周」恐是卵巢癌：常被忽略 多次求救被無視！長榮空服員驚傳「回台灣死了」 航空公司「緊急出面回應了」 50歲女人的髮型「宜短不宜長」！不信看這「10款短髮」 洋氣又顯年輕 腳後跟脫屑龜裂「不是因為太乾」？醫出面示警：「恐是罹一種病....」 確診甲狀腺癌！44歲男星「術後近況曝光」哽咽：她為我祈禱 「告白演員愛妻」愛不會停止 腸鏡檢查沒問題！45歲男每天「大便兩三次」竟確診胰腺癌 「4種異常」或是身體警報：一定要重視 肝癌指數飆破4千！83歲阿嬤「肝癌沒人顧」不肯開刀 天天吃一食物「7個月後腫瘤消失」醫生也看傻 女性不抽菸、沒做飯「仍罹肺腺癌」！台大醫警告：「1類化妝品」藏致癌物
（圖為示意圖／onlymyhealth）
