吃太多「保健食品B12恐致癌」？醫生出面解答「點出1事千萬別做」 Alice 2025-03-26 檢舉 分享到 Facebook （圖為示意圖／CNN）值得一提的是，維生素B12功效多多，包括協助神經系統修復、促進血清素生成、預防貧血，以及幫助產生褪黑激素等功能。不過，仍建議補充維生素B12保健品時不要攝取過多，可多吃富含B12的食物，如內臟類、各式肉類、鮭魚、鮪魚、雞蛋及乳製品等，均衡飲食相當重要。（圖為示意圖／onlymyhealth） Advertisements 大家不要再誤解啦！！來源：tvbs 臉書／外科陳榮堅醫師 Advertisements 回首頁 2/2 Advertisements 猜你會喜歡 50歲後是高發期！女人「身體出現5徵兆別忽視」：恐是子宮頸癌來敲門 剩飯拿去炒！他一吃命危「被送進ICU」多重器官衰竭 醫搖頭：6食物「千萬別隔夜吃」 年輕乳癌患者暴增！醫生警告「這5種人風險最高」：晚生育也是危險族群 編輯精選推薦 More + 年底確診癌末！67歲陳文茜「血氧濃度只剩88」緊急入院 連續檢查4天「最新病況曝光」：觀眾別被嚇到... 挑戰魅惑透視裝！陳美鳳「洩68歲真實身材」美腿若隱若現 「頭上1亮點」網友愛了：是美少女戰士 腿部就是你的「血糖儀」！若出現「這5種怪象」 血糖多半超標了 半夜常跑廁所！醫生示警「多一症狀」恐罹癌 小心「轉移到脊椎了」：無聲無息奪命 55歲大姐樂壞了！靠「掉秤妙招」已瘦7.5kg 不挨餓「穿回年輕時的裙子」：把握3細節就對了 家家戶戶都用不沾鍋！專家示警「別用它煮2食材」：恐把毒吃進肚 它是「天然長壽食品」！老中醫建議常吃「通便、護眼養肝」 平價好吃：營養高 45歲以上高危！身體如果「出現5異狀」，胃病恐怕變胃癌 曾2度罹癌！81歲老戲骨提前慶生「竟暴瘦成皮包骨」 才過半年「黑髮全花白」健康狀態堪憂... 血糖超標的信號！脖子、腋窩長「這2個東西」要小心 提示你可能得了「糖尿病」趕緊檢查 上了年紀快遠離！這6種「大媽裙」長再美也救不了 穿出門「顯老又油膩」：看久了刺眼 花27萬植牙！49歲女子「控訴被牙醫話術」折磨2年 「驚悚畫面曝光」崩潰：牙齒全沒了 恭喜！如果50歲之前「沒確診這4種病」：90%的癌症遠離你 A流中招！6症狀「一定要就醫」別拖 「常見6件事」別做：恐加重病情 初夏別買一堆衣服！備好「1衣2裙」就夠了 「再來件直筒褲」更完美：好穿搭又顯氣質 女人50歲後！如果還沒出現這「7個現象」說明衰老慢 人年輕：身體很棒 60多歲退休！男子不適就醫「白天入院、晚上死亡」 醫師嘆「忽略兩件事」：真的來不及 毒牙膏注意！檢測9成牙膏「含致癌物」傷腎傷心 「台灣常見品牌上榜」食藥署回應了 被前任潑汽油點火！28歲女子「全身69％燒傷送醫」慘截肢殘疾 救回後淚崩「當初曾論及婚嫁」：他突然就變了個人... 惡化到第四期！50歲女星「躺ICU痛哭」坐輪椅現身 認了「只剩一年時間」：病情已無法控制 7歲小女孩「半夜肚子痛」送急診！醫生倒抽一口氣「取出滿滿2公斤」：再吃下去恐送命 腸胃非常脆弱！23歲女「渾身瘙癢」確診胃癌 提醒：2處發癢恐是癌症「警告」 絕經後！為什麼有的女性「不顯老」 揭開4因素「趕快提早準備」 「胰腺有癌」吃飯知道！飯後有「這4個表現」是癌王來臨信號 別以為只是腸胃不舒服 老年癡呆最後是怎麼去世的？醫生嘆：人走前「身體會有3徵兆」
（圖為示意圖／onlymyhealth）
