馬桶上一坐就是一兩個小時！17歲高中生「迷上這件事」 結果腸子掉下來了...
17歲的高中生小李（化名）從小就有「馬桶拖延症」。擁有手機後就更加拖延了，他一度把廁所當成了「短影片放映廳」，在馬桶上一坐就是一兩個小時，完全沒意識到時間的流逝。父母看到他大便時間太久，沒少說他，於是他開始半夜偷偷在自己房裡上廁所。
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日復一日
小李的腸子「掉出來了」
「媽，我腸子掉出來了！大便的時候還有血！」小李哭著找媽媽。
聽到兒子的驚呼，正在廚房忙碌的媽媽頓時慌了神，趕緊停下手中的活，帶他到浙江省中醫院肛腸外科就診。
「你這是脫肛了，得手術治療。」肛腸外科董雲飛醫生檢查後告知。
「啊？要把腸子切掉嗎？」小李瞬間臉色煞白。
「別擔心，不用切腸子。」董醫生笑著解釋，「只需要通過『直腸黏膜懸吊術』，把鬆弛的部分懸吊起來，讓腸子回到原位。」
聽完解釋，小李和家人才稍稍安心。「這個手術會不會要恢復很久，影響學習啊？」
董醫生說：「目前還不是很嚴重，我可以先給你開些藥物緩解癥狀，等安排好學業再手術也可以。但是『一蹲兩小時』的習慣得徹底改改了。」
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於是小李先回家進行了調整，利用假期再次返院完成手術。
術後的第三天，小李又出現排便困難，董醫生結合其病情，採用中醫特色療法，為其貼敷神闕、天樞穴，同時護士為他進行腹部推拿，不久，小李順利解便。如今，小李每天堅持提肛運動，恢復情況良好。
什麼是「脫肛」？
「脫肛」，醫學上稱為「直腸脫垂」，就是直腸或肛管從肛門脫出。輕者僅是黏膜外翻，看起來像粉紅色小花瓣；重者則是整段直腸掉出，像一截「肉柱子」，甚至可達十幾公分。
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哪些人容易中招？
1.長期便秘、腹瀉的人
2.經常久蹲、久坐、久站者
3.老年人、產後女性（盆底肌鬆弛）
4.慢性咳嗽、前列腺肥大患者
5.先天發育不足的兒童
癥狀分階段，你在哪一步？
早期：排便時有下墜感，直腸黏膜可自行回納。
中期：脫出部位充血水腫、分泌黏液、瘙癢出血，需用手才能推回。
晚期：黏膜無法回納，甚至水腫壞死，嚴重時可致肛門失禁或危及生命。
「脫肛」防得住！
1.縮短排便時間：最好控制在5分鐘內，排完即起，杜絕「邊上廁所邊刷劇」。注意排便時的力度，不能使出吃奶的勁，擠著擠著粑粑沒出來，腸子出來可就糟糕了！
2.調整飲食結構：多吃蔬菜水果、粗糧，少油膩、少辛辣。
3.避免久坐久站：尤其是上班族、司機們，記得每小時活動一下。
4.堅持提肛運動：增強肛門括約肌功能，防患於未然。
直腸黏膜脫垂，早期可通過注射、套扎、中藥治療等方法控制，兒童多數可隨著生長自愈；必要時則需進行手術。術後中醫外治法如穴位貼敷、推拿、艾灸等，也能在恢復中發揮積極作用。
浙江省中醫院肛腸外科提醒：一旦出現直腸脫垂，應儘早前往正規醫院就診，以免發展為嵌頓、壞死等嚴重併發症。
來源：橙柿互動