確診乳癌不到兩年！知名網紅「努力抗癌仍不敵病魔」得年35歲
1.乳房無痛性腫塊或增厚；
2.乳房大小、形狀或外觀出現變化，如乳房皮膚呈橘皮樣改變；
3.皮膚凹陷（酒窩征）、發紅或其他變化；
4.乳頭內陷或乳頭周圍皮膚（乳暈）出現變化；
5.乳頭溢液。
如何預防乳腺癌？
通過消除或減少危險因素，可以降低乳腺癌的發病風險。乳腺癌危險因素預防的主要建議包括：
1.保持健康的生活方式，如合理膳食、適量運動、戒煙限酒；
2.控制體重，避免肥胖；
3.避免長期服用激素類藥物；
4.定期做好孕產期保健，適時生育，母乳餵養。
來源：九派新聞
