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瑜伽動作：每天20分鐘，瘦大腿、瘦小腹，吃多了就練起來吧
每位美眉都想擁有一雙修長纖細的大長腿，昨天有個丫頭粉留言說，她想瘦腿，應該著重練習瑜伽的哪些動作？這裡丫頭特意整理出幾個瘦大腿、瘦小腿、提臀、收腹的瑜伽體式，每天練習20分... -
把5個塑膠瓶粘在一起，放在廚房裡，一年能省下不少錢，大家都實用
給大家分享一個塑膠瓶的乾貨，最實用最省錢最方便的一個方法塑膠瓶在我們的生活中是非常的常見的，而且現在網上呢也都有很多中塑膠瓶的妙用，搞得家裡都快成收廢品的了，其實塑膠瓶最... -
今年夏天最美短髮，最適合30-50歲的女人，剪對了，讓你更加漂亮
其實髮型跟臉型是息息相關的，根據你的臉型剪，才能剪出適合你的短髮。細心的人一定髮現了最近娛樂圈裡越來越多的女明星都剪去了長髮，走起了乾淨俐落的短髮路線。我身邊所有剪過短髮... -
日本主婦超強「廚房收納術」！原來鍋子可以這樣放，學起來你家的廚房也會超乾淨整齊
到日本人乾淨清爽的廚房，再走到自家廚房...不禁搖頭嘆氣「怎麼差這麼多！」可別以為廚房就是油膩凌亂的，日本人的乾淨廚房收納術，教你用簡單的排列手法，還有一般生活用品店就能輕... -
除了曬衣服陽台還可以幹嘛？這「20個」巧手改造過的陽台，美到簡直不像話！
陽台不僅是可以晾曬衣服，還有很多用途哦，大家改造一下吧！平常陽台給人的印象總是風吹日曬雨淋的地方，通常曬個衣服只想快閃，根本不會想多留一刻鐘，明明是最接近外頭風景的地方，... -
曬完被子有「太陽的味道」？專家告訴你事實，那味道來自蟎蟲
小時候聞著媽媽曬好的被子，總覺得太陽的味道香香的，非常喜歡，有的人說曬過的被子是棉花遇到高溫的味道，但是我覺得不對，查了很多資料之後我發現，我們聞到的太陽味兒事實上是微生... -
日本女生人手一罐「妮維雅霜的7種高效用法」！睡前塗抹一次皮膚又白又嫩
你所不知道的小妙招～在日本人氣旺的不得了的妮維雅藍罐，你知道嗎？妮維雅藍罐雖然價格低廉，其添加的有效成分卻一點也不遜色於高級乳霜！幾乎日本女孩們人手一個，尤其這款大藍罐，... -
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「不想穿的內搭褲、舊毛衣」不要扔了！她教你超級大改造！隨便一剪居然「變廢為寶」不學可惜
準備換季了，整理舊衣服的時候，舊的內搭褲可別急著丟！下面教大家變廢為寶！每個人的家裡都會備上幾條打底褲。每年都有舊的打底褲產生，舊的打底褲穿不出去，而且保暖性也不好了，一... -
冬天「羽絨衣、毛大衣」好難洗？只要在清洗前「加一匙」保證比送洗衣店還乾淨！
天冷了，大家都開始穿厚厚的衣服了，但是清洗起來非常麻煩，拿去乾洗店送洗一件又要好幾百塊，今天就要傳授大家幾個個方便又省錢的小訣竅！羽絨服加點醋，又軟又蓬鬆！1、準備一盆清... -
她將圍巾繞來繞去，看完才發現自己一直都不會圍圍巾！2019年最潮流的「圍巾圍法」學起來
這些真的要學起來。秋冬季節對愛美的女孩子們來說真的很難熬，因為厚重的衣服擋住的不僅是曲線，還有時尚感。如何才能在保證溫暖的情況下穿出自己的時尚造型是個大難題，但是看完下面... -
妻子把8個雞蛋打進五花肉，剛上桌沒一會就被掃光，好吃得飛起
五花肉，相信大家都吃過，對於做法，也是各有千秋，不盡相同，今天小編就教大家做一份美味的五花肉吧！首先就是買肉的選擇，要用五花肉，不能太瘦，也不能太肥，要選那種肥瘦均勻的，...